
"Se você consegue ler e seguir instruções simples, você consegue ficar livre do cigarro
e parar de fumar"
Quando eu aprendi todas as coisas diferentes que não fumar trariam para melhorar minha saúde eu não pude esperar para começar e assim desistir de vez dos cigarros. Se você não consegue perceber as grandes melhorias que você pode ter por não fumar, deixe-me ajudá-lo!
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